【麗江海拔】麗江市區(qū)及熱門景點(diǎn)海拔多少米高？看完這篇就知道了

麗江是一座國際知名的旅游城市，也是一座悠閑且浪漫的城市，每年都有絡(luò)繹不絕的國內(nèi)外游客前往游玩，而由于麗江地處于云貴高原和青藏高原之間，因此，麗江海拔是大家非常關(guān)心的問題，本文為您詳細(xì)介紹了麗江市區(qū)、熱門景點(diǎn)、各縣/鎮(zhèn)等海拔情況，還有緩解高原反應(yīng)的措施，下面一起看看吧。

一、麗江市區(qū)海拔

麗江市區(qū)海拔約2418米左右，有雪山、冰川、峽谷等地貌，地勢(shì)從西北到東南逐漸降低，且海拔高低最大差約4581米，其中麗江海拔最高的地方是玉龍雪山的主峰，海拔約5596米左右，而麗江海拔最低的地方是華坪縣石龍壩鄉(xiāng)塘壩河口處，海拔約1015米左右。此外，云南麗江只有一個(gè)區(qū)-古城區(qū)，平均海拔約2410米左右。

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去了解

麗江古城

二、麗江熱門景點(diǎn)海拔

三、麗江各縣/鎮(zhèn)海拔

四、去麗江會(huì)有高原反應(yīng)嗎?

麗江位于云貴高原與青藏高原之間，平均海拔約2400米左右，屬于低緯度高海拔地區(qū)，且大部分熱門景點(diǎn)在2500米左右，對(duì)于大多數(shù)人來說，這個(gè)海拔高度基本不會(huì)出現(xiàn)明顯的高原反應(yīng)。不過，麗江少部分景點(diǎn)海拔在3400米以上，對(duì)于長時(shí)間處于低海拔地區(qū)的人來說，可能會(huì)出現(xiàn)一些不適的反應(yīng)，如頭痛、失眠等癥狀，保持良好心態(tài)，并做好應(yīng)對(duì)高反的正確措施，大約2~3天就可以適應(yīng)，不同的身體狀況，適應(yīng)時(shí)間不一樣，根據(jù)自身情況而定。

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玉龍雪山的棧道

五、高原反應(yīng)怎么緩解

出行高原反應(yīng)并不可怕，只要您提前預(yù)防，并做好正確的應(yīng)對(duì)措施，很快就能適應(yīng)，為了讓您輕松應(yīng)對(duì)高原反應(yīng)，下面為您羅列了一些緩解高原反應(yīng)的措施：

1.喝葡萄糖或吃巧克力、士力架等高熱量零食，可以補(bǔ)充能量;

2.將西洋參含在舌頭下方，不要直接吃掉，可以補(bǔ)氣并緩解疲勞;

3.吃酸性水果，可以緩解惡心嘔吐、食欲不振的癥狀;

4.帶上芬必得、布洛芬等鎮(zhèn)痛藥物，可以緩解頭疼的癥狀;

5.通過氧氣瓶或氧氣面罩進(jìn)行吸氧，可以緩解高反情況;

6.避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持充足的休息時(shí)間;

7.如果上述措施不能緩解高反情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并轉(zhuǎn)移到低海拔地區(qū)。

綜上所述，麗江平均海拔約2400米左右，大多數(shù)人去麗江旅游都能適應(yīng)，且基本不會(huì)出現(xiàn)明顯高原反應(yīng)，只有去玉龍雪山、冰川公園這類海拔約4000米以上的高海拔景點(diǎn)，才有可能出現(xiàn)明顯高反情況，且不同的身體狀況，反應(yīng)癥狀不一樣，但都比較輕微，而我社有經(jīng)驗(yàn)豐富且專業(yè)靠譜的導(dǎo)游和司機(jī)，能根據(jù)您的身體情況，快速提供正確的應(yīng)對(duì)措施，為您的旅行全程保駕護(hù)航，讓您擁有安全又舒適的旅行體驗(yàn)。

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