問:年紀(jì)大的人去西藏注意什么?
答:進(jìn)入高原之前,禁止煙酒,防止上呼吸道感染。避免過于勞累,要養(yǎng)精蓄銳充分休息好。適當(dāng)服西洋參等,以增強(qiáng)機(jī)體的抗缺氧能力。如有呼吸道感染,應(yīng)治愈后再進(jìn)入高原。 如果你從未進(jìn)過高原,在進(jìn)入高原之前,一定要進(jìn)行嚴(yán)格的體格檢查。嚴(yán)重貧血或高血壓病人,切勿肓目進(jìn)入高原。60歲以上的老人不建議進(jìn)藏。如果身體底子好的老人,也建議不要直接坐飛機(jī)進(jìn)藏,和家人陪同從西寧坐火車進(jìn)藏。因?yàn)楦吆0蔚貐^(qū),老人容易出現(xiàn)高原反應(yīng),不只是缺氧,還有耳鳴、頭暈、心跳加速等癥狀,體質(zhì)較弱的人還會(huì)暈厥。
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