拉薩11月份天氣概況：

11月份西藏絕大部分地方已經(jīng)比較冷了。拉薩市區(qū)平均海拔3600米，空氣在11月份較為干燥，降水少，陽光強烈。圣城拉薩在冬季較多陽光明媚的日子，有陽光的情況下，拉薩溫度較高，可達18攝氏度左右。白天平均最高溫大概12℃，夜晚平均最低溫大概在-4℃。

歷年拉薩11月氣溫表：

十一月份穿衣指南：

11月份白天因為陽光充足，所以還是相對溫暖的，但因海拔較高，夜間或陰雨天時會非常寒冷。一般要以三合一沖鋒衣為主。在11月去拉薩旅游的游客中，大多數(shù)會選擇毛衣加防寒外套加圍巾的組合，怕冷的游客還可以加一頂帽子。西藏的風(fēng)大，帽子可以有效的為頭部保暖，以免吹久了頭痛，影響旅程。

白天平均 12℃ 建議穿套裝、夾衣、風(fēng)衣、休閑裝、夾克衫、西裝、薄毛衣等保暖衣服。

夜間平均 -4℃ 建議穿棉衣、冬大衣、皮夾克、厚呢外套、呢帽、手套、羽絨服、皮襖等厚重保暖衣服。

十一月份拉薩游攻略：

11月是拉薩旅游的淡季，游客相對更少一些，對于游客來說更加清凈，參觀布宮大昭寺等建筑，減少了排隊參觀的時間。如有空閑，在拉薩的街頭與藏民一起享受陽光一邊喝茶也是不錯的放松方式。11月進藏有好處也有壞處。好處：避開旺季高峰期，降低費用，比如門票，包車費，住宿。壞處：有些地方會由于降雪，致使道路阻塞或封路，危險系數(shù)提高。比如納木措，色季拉山，米拉山，嘉措拉山。還有就是11月中下旬，色彩會差很多?？傊?，有利有弊。如果選擇11月進藏，最好選擇11月初。

11月份，西藏開始進入冬季。冬游西藏，不僅可以領(lǐng)略雪域高原真正的雪原風(fēng)光，也能感受冬日里圣城拉薩熱情的陽光，讓人倍感溫暖。11月的西藏，并不如想象中的那般寒冷?？傆杏慰鸵詾椋钐幥嗖馗咴奈鞑?，在冬天應(yīng)該是被冰封的，是完全被白雪覆蓋的。其實不然。西藏確實有一些高海拔區(qū)域尤其是藏北處于極寒的狀態(tài)，普通游客無法參觀游覽，拉薩-日喀則-阿里岡仁波齊一線仍然還可以觀光游覽。

十一月份去拉薩注意事項：

西藏的冬天氣候比較干燥，冬天去西藏需要做好皮膚的保濕工作，建議帶上唇膏、護手霜、潤膚油、面霜等護膚品，到了西藏建議多喝水多吃水果。冬天來西藏，不需要像在內(nèi)地那樣天天洗澡，天天洗澡不但容易感冒，而且洗完澡皮膚更顯干燥，所以一洗完澡建議你就涂上保濕霜等潤膚用品。其實在西藏就算幾天不洗澡還是會覺得比較干爽。

冬天來西藏，主題之一就是曬太陽。但是大家在外享受溫暖的陽光時也要注意防曬，進藏前建議帶上防曬霜、太陽鏡、帽子等防曬用品，這樣就可以放心地享受西藏溫暖的陽光了。

冬天的西藏含氧量比夏季更少，冬天進藏發(fā)生高反的概率實際比夏季更高點，我們要做好抗高反工作（其實無論什么時候進藏抗高反工作都是不容忽視的）。進藏前的十天半個月可以提前喝些紅景天，出現(xiàn)高反時可以服用高原安。紅景天的作用主要是預(yù)防高原反應(yīng)，高原安的作用主要是治療高原反應(yīng)。

拉薩最佳旅游時間

總體上來說，每年的6-9月是去西藏拉薩的最佳時間。拉薩素有“日光城”之稱，日照時間長，氣候溫和，夏無酷暑，冬無嚴(yán)寒，全年最高溫在夏季6月份，最低溫在冬季1月份。拉薩降雨量少，但干濕季節(jié)明顯，雨水主要集中在7、8、9三個月，而且多在夜間降落。拉薩的夏天氣候溫暖而濕潤，是最好的旅行季節(jié)。這時候也是一年中拉薩自然景色最賞心悅目的時候，整個城市郁郁蔥蔥，和冬季的蕭瑟形成鮮明的對比。有一種說法，說夏天拉薩的氧氣濃度幾乎可以達到冬天的兩倍。

拉薩應(yīng)該算是絕大部分人入藏的第一站，人文景觀居多，四季氣候皆宜，夏天不熱，冬天不冷，但晝夜溫差較大，如果你出行的主要目的是體驗、感受、生活，建議10月份-3月份，避開西藏旅游的旺季，花費相對較低，也不必為有限的布達拉宮門票、火車票而擔(dān)心，很少的游人讓人更易感受到西藏的純粹和真實...

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