尼洋河

       尼洋河發(fā)源于米拉山西側的錯木梁拉，由西向東流，在林芝縣的則們附近匯入雅魯藏布江，全長307.5公里，落差2273米，平均坡降達7.39%。其源頭為古冰川作用的圍谷，海拔5000米左右。尼洋河平均流量538立方米每秒，年徑流量220億立方米，水能蘊藏量可達208萬千瓦。

 

      尼洋河水在傳說中是神女流出的悲傷的眼淚。該河兩岸森林植被完好，河水清、含沙少，是工布地區(qū)人民的“母親河”。

      尼洋河源頭，水汪汪的草甸是高山牧場，沒有樹。再順著大坡一路往下、往東，兩岸山上漸漸有了疏朗的樹林。樹葉綠得發(fā)黑，黛色，是另一種美。遠處，天上的白云和山頂?shù)姆e雪正在廝磨親昵，悄悄耳語。它們也害羞吶，一閃，被青山綠樹遮掩，不見了。一拐彎，又看到了它們。

      對岸的河灘里，有一頂長方形的黑色牧帳，牧帳前碼放著一堆干樹枝。一位身穿黑色藏袍和粉紅色衣衫的藏族姑娘從牧帳里走出來，提著塑料桶到河邊去打水。藏族與蒙古族的牧帳形狀不同，顏色也不同。蒙古族的白色圓帳是羊毛氈子做的，藏族的長方形黑色牧帳是牦牛毛的氈子做的。

      尼洋河有一處景觀叫中流砥柱，那塊巖石像一牧帶紐的四方印章，有一幢別墅大小，矗立在尼洋河激流中心。河水沖擊到這塊巨石上，濺起一片浪花，翻滾激蕩，奪路而去。游客們都在這里下車觀看，驚嘆，拍照。對于水中這塊巨石，游客們的議論和感慨有兩種觀點。一些人說，這才是真正的中流砥柱，驚濤駭浪，巋然不動。另一些人則說，它阻擋潮流，不識時務。中流砥柱位于川藏路上的尼洋河中游，山高溝深，河流湍急，為尼洋河第一大峽谷，江中一巨石兀然立于江中，背靠神佛山，相傳這塊巨石是工布地區(qū)的守護神-工尊德姆修煉時的座椅。