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從廣州坐火車(chē)去拉薩注意事項(xiàng)?

旅游問(wèn)答 14

問(wèn):從廣州坐火車(chē)去拉薩注意事項(xiàng)?

答:你從未進(jìn)過(guò)高原,在進(jìn)入高原之前,一定要進(jìn)行嚴(yán)格的體格檢查。嚴(yán)重貧血或高血壓病人,切勿肓目進(jìn)入高原。由于乘車(chē)進(jìn)入高原所需時(shí)間工,體力消耗大,因此除要準(zhǔn)備以上各種物品外,還應(yīng)該準(zhǔn)備水或飲料以及可口易消化的食物,以便及時(shí)補(bǔ)充機(jī)體必需的水和熱量。

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