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夏天去拉薩有什么需要注意?

旅游問答 12

 問:夏天去拉薩有什么需要注意?

答:西藏早晚溫差大,夏天白天溫度基本上都在25度以下,晚上在10左右,要注意保暖,注意及時(shí)增減衣物。進(jìn)藏前避免感冒,進(jìn)藏當(dāng)天不要洗澡洗頭,以免受涼。進(jìn)藏后要注意避免過度疲勞,飲食起居要有規(guī)律;飲食清淡,吃法不宜過飽,適宜的飲水,多吃水果蔬菜和維生素食品。最重要一點(diǎn),那就是防曬,帶上太陽鏡、墨鏡、防曬霜、潤(rùn)唇膏和保濕用品。
 

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