珠峰大本營四日游全攻略

很多人來到西藏，肯定都只匆匆去過拉薩周邊的一些景點(diǎn)。對于一些像珠峰這樣的，都是無比向往。伴隨著這幾年藏區(qū)旅游不斷升溫，珠峰游條件的不斷改善，珠峰游儼然成為了西藏旅游必不可少的行程。那么今天，在這里獻(xiàn)上最全面珠穆朗瑪峰四日游攻略，希望能夠幫助熱愛旅行的你。

珠峰大本營距離拉薩單程路程大約700公里，其中拉薩距離日喀則約350公里，行車需要約7個小時，日喀則到定日縣250公里，行車需要約5個小時，定日縣到珠峰大本營約100公里，行車需要約3個小時。因此從拉薩前往珠峰大本營需要兩天時間，往返需要4天時間。

拉薩到珠峰大本營四天三晚行程推薦

Day1 拉薩——羊湖——卡若拉冰川——日喀則

第一天清晨從拉薩起床出發(fā)，便可先行打卡西藏三大圣湖之一—羊湖。湖水如羊脂般清澈，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，猶如鑲嵌在在藏地的藍(lán)寶石。無論誰到此，都將被深深震撼。下午，我們還將要到達(dá)電影《紅河谷》、《江孜之戰(zhàn)》的取景點(diǎn)卡若拉冰川，其雄偉程度舉世少有。在這里，大自然的鬼斧神工不禁為之折服。佇立在冰川前，內(nèi)心也會生出透骨的寒意。晚上，入住日喀則。

扎什倫布寺

Day2 日喀則——加烏拉山口——定日——珠峰大本營

第二天先在日喀則游玩扎什倫布寺，聆聽那不帶一絲雜念的鐘聲。其后，向前走，來到加烏拉山口。五大8000米以上山峰的觀景地，可以拍照完整地記錄下山峰的浩瀚所給人帶來的震懾。下午，可以在定日縣城吃喝休整一下。趕到日落前抵達(dá)珠峰大本營，在此處可以肆意拍照，感受世界最高峰珠穆朗瑪峰帶來的極致震撼。

Day3 珠峰大本營——絨布寺——日喀則

第三天我們早上起來站在珠峰大本營前，欣賞珠峰的巍峨體魄。作為地球之巔，到此仿佛征服了一切。順道可以去絨布寺，看看世界海拔最高的寺廟。運(yùn)氣好的話，還可以拍到日照金山的情景。參觀完后，返回日喀則。運(yùn)氣好的話，沿途還能看到藏羚羊、野牦牛、雪豹等嬉戲打鬧的場景。

比較趕時間的旅客可在到達(dá)日喀則后乘坐日喀則至拉薩的晚班火車返回拉薩住宿，這樣可以節(jié)約一天時間，最后一班火車時間為日喀則當(dāng)?shù)貢r間19：20，到達(dá)拉薩時間為21:45，大概十點(diǎn)過可以返回酒店，如果有小伙伴一起的朋友可以選擇這樣處理。單獨(dú)一個人還是建議跟團(tuán)回拉薩。

Day4 日喀則——拉薩

第四天，算是比較輕松的一天，吃飽睡好驅(qū)車直接回拉薩。如果有興致，可以前往河谷等地看看。待抵達(dá)拉薩后，可以自由活動。

加烏拉山口

拉薩珠峰四日游高反注意事項(xiàng)

1.去珠峰要重視高反

去珠峰大本營，高原反應(yīng)必在考慮事情當(dāng)中，即使已經(jīng)在低海拔地區(qū)待了兩三天，去海拔5200米的珠峰大本營仍然有較大的高原反應(yīng)的風(fēng)險，但此時身體已經(jīng)逐漸適應(yīng)了，出現(xiàn)高反癥狀的時間不會太長，也會適應(yīng)更快。

2.去珠峰暈車也會加重高反

需要注意的是，平時有暈車癥狀的朋友，去珠峰一定要備暈車藥，因?yàn)橛蟹浅６嗟谋P山路，多到懷疑人生的盤山路，真正的身體在地獄，眼睛在天堂的旅行。如果輕微的高反癥狀加上暈車的難受，也會讓人極度不舒適，你以為是高反，實(shí)際可能只是暈車。

3.多喝水緩解不適

去珠峰大本營一定要多喝水，必要時候也要吸氧，不要硬抗，有不舒服要向?qū)в畏磻?yīng)，第一次住宿在海拔5200米一定會不習(xí)慣，要時刻關(guān)注自己身體的不同感受。

珠峰四日游食宿攻略

日喀則食宿安排：在日喀則晚上停留，各種檔次的酒店和賓館都有。價格在30到300元之間。好吃的東西自然也很多，主要是一些當(dāng)?shù)靥厣夭秃托〕?，還有一些川菜館?；旧先魏我粋€游客來到此地，都能好好吃喝一下。

珠峰大本營食宿安排：珠峰大本營都是帳篷搭建的，一般一個帳篷里有十多個床位，一個床位價格在40到80不等。住宿條件相對艱苦，需要提前預(yù)知。吃的話里面選擇性不高，推薦大家最好能夠自備一些食物。

珠峰四日游

拉薩到珠峰四日游價格

包車價格：包車走拉薩珠峰往返線路，一輛車加上司機(jī)和油費(fèi)大概在1500元每天，四天就是6000元，在加上日常的食宿和景點(diǎn)門票費(fèi)用等，每個人還得多準(zhǔn)備800元左右。如果一個人獨(dú)自去，那得7000多。要是四個人去分?jǐn)傁聛?，一個人需要花費(fèi)2000元以上了。因此，包車游是相對較貴的游玩珠峰方式。

跟團(tuán)價格：拉薩到珠峰四日游，跟團(tuán)費(fèi)用大概在1300元左右，包含車、景點(diǎn)門票以及食宿費(fèi)用。相比較而言，會更加經(jīng)濟(jì)實(shí)惠一些。

結(jié)語：珠峰四日游是眾多前往拉薩旅游必去行程之一，一輩子可能就一次機(jī)會前往世界最高峰，站在珠穆朗瑪?shù)拿媲把鲆曔@無與倫比的威嚴(yán)，盡量選擇更舒適的方式去往珠峰，網(wǎng)上眾多的珠峰三日游行程，一天12個小時在坐車，這樣的行程雖然也能看到珠峰，但身體太累，會影響心情也加重高原反應(yīng)，我們的珠峰四日游行程會讓您在舒適與愜意中游覽這世界圣地。

奇遇珠峰4天3晚跟團(tuán)游

仰望世界第一高峰-珠穆朗瑪峰、打卡圣湖羊卓雍措、巡禮卡若拉冰川、觀賞奇林峽等，全程精彩紛呈

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

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