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由奧德賽旅行網(wǎng)于2010-08-01 19:00:53編輯
首先要感謝去過拉薩的驢友們，你們的小貼士幫了更多的驢友。然后，也希望這份拉薩旅游小貼士可以幫到更多去西藏旅游的人。
1、如果你選擇坐火車去拉薩。我可以負(fù)責(zé)的告訴你，火車上沿途的風(fēng)景并沒有想象中的好。從最后的半天開始風(fēng)景才逐漸好起來，只能算是不留遺憾。而且坐火車需時(shí)較長，最短的直達(dá)火車都要20幾個(gè)小時(shí)，就算是軟臥也會(huì)很累。旅游旺季票很難買，最好提前訂票或者組團(tuán)團(tuán)購。
2、拉薩往返的飛機(jī)票價(jià)格較高，但提前預(yù)訂會(huì)有一定的折扣。如果是南方的旅客，要做好飛機(jī)票單張?jiān)?500元到2000元的準(zhǔn)備。而且拉薩飛成都的航班較多，如果要轉(zhuǎn)機(jī)不妨考慮在成都中轉(zhuǎn)，價(jià)格稍微會(huì)便宜一些。不過具體情況還是要看線路和時(shí)價(jià)。因?yàn)樘鞖舛嘧?，有可能?huì)出現(xiàn)行李滯運(yùn)，機(jī)場(chǎng)一般會(huì)有說明。
拉薩貢嘎飛機(jī)場(chǎng)比較小，所以換登機(jī)牌的服務(wù)臺(tái)一般會(huì)辦理所有航空公司的check in，而且登機(jī)口很好找，基本都在二樓。機(jī)場(chǎng)的工藝品購物店比市價(jià)要貴許多，就一罐奶茶機(jī)場(chǎng)都要賣到18元，建議游客還是合理消費(fèi)為好。
3、拉薩的氣溫并不是很低，但風(fēng)大干燥而且日頭毒辣，早晚溫差較大。而且周邊海拔較高的地方溫度較低，且天氣多變。所以外套，帽子，陽傘，墨鏡，防曬霜，潤唇膏，潤膚露都是進(jìn)藏必備物品。尤其要注意要及時(shí)增減衣物，隨身帶感冒藥。西藏的一些寺院如大昭寺，布達(dá)拉宮，扎什倫布寺對(duì)游客的衣著有要求，一般需要褲子過膝，不允許穿短裙。所以女生一定要注意，夏天最好穿薄運(yùn)動(dòng)褲或者7分褲。
4、拉薩有“小四川”之稱。人有三分之一都來自四川，所以街邊的飯店也多是四川人開的，味道偏重且麻辣。西藏各個(gè)景點(diǎn)之間路途距離較遠(yuǎn)，用餐時(shí)間不一定準(zhǔn)時(shí)，所以要有心理準(zhǔn)備。晚飯不要吃太多，吃一些當(dāng)?shù)仫埐税ê人家⒁?，水土不服很容易拉肚子。最好能隨身帶一些簡單的止瀉藥，腸胃藥。
5、關(guān)于高原反應(yīng)?；加懈哐獕骸⑿呐K病、哮喘病的人不適宜進(jìn)藏。拉薩海拔有3000多米，林芝海拔比拉薩海拔還要低，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，就不會(huì)有很大的反應(yīng)。不過還是建議提前7天開始服用紅景天。高原安等藥一般在賓館和藥店都有賣，不用特意準(zhǔn)備。而且在西藏不要?jiǎng)硬粍?dòng)吸氧，一是多吸氧不好而且還會(huì)產(chǎn)生依賴，要堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)，不要自己嚇自己。
6、一般剛到西藏的第一天都不要洗澡洗頭。主要是怕熱氣蒸騰供氧不足誘發(fā)高原反應(yīng)，還有就是怕感冒。為了以防萬一可以帶上板藍(lán)根，小柴胡顆粒之類。
7、參加旅行社的散客拼團(tuán)，一般安排的賓館條件都不會(huì)太好，衛(wèi)生條件，設(shè)施，飲食都不會(huì)太盡人意。如果能分到較涼快，較干凈，處在主要街道的賓館已經(jīng)比較不錯(cuò)了。
8、西藏經(jīng)濟(jì)主要是靠旅游業(yè)，物價(jià)也不會(huì)太便宜。去之前記得換一些零錢，尤其要換一些一毛一毛的紙幣，硬幣在西藏是不流通的。在旅游景點(diǎn)甚至街頭，會(huì)有很多藏族小孩，婦女向人乞討。給他們一毛錢就可以了，這是習(xí)慣。
9、如果要到較遠(yuǎn)的景區(qū)，途中遇到廁所一定要上。因?yàn)檩^偏的鄉(xiāng)鎮(zhèn)很少有公共廁所。而且沿途的廁所多是收費(fèi)的，一塊錢一個(gè)人。但千萬不要隨地大小便和藏民鬧糾紛，別放著一塊錢的廁所不上，跑去上200塊錢的廁所。
10、西藏的很多小紀(jì)念品，甚至是八角街的許多商品都來自江浙和義烏的小商品市場(chǎng)，所以想在街頭市集“浪里淘金”的概率不高。如果是買著玩沒什么太大關(guān)系，就當(dāng)給當(dāng)?shù)鼐用裰\福利。而一些大型商場(chǎng)雖然價(jià)格較高，但質(zhì)量有所保證，記得砍價(jià)一定要狠。
這10條小貼士都是我的西藏旅游經(jīng)驗(yàn)與心得。希望可以幫助到大家，讓大家的西藏之旅更加的輕松愉快，少走點(diǎn)彎路，未雨綢繆。
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問：2月拉薩行有哪些注意事項(xiàng)和實(shí)用建議？
答：帶沖鋒衣合適，因?yàn)楹芏嘌?，沖鋒衣防雪。
出發(fā)前：
出發(fā)前提前15天，紅景天泡水，或者提前7天吃紅景天膠囊。
紅景天對(duì)提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)心血管，緩解高原反應(yīng)很有效。
到西藏當(dāng)天：
不要亂跑亂跳（特別容易加重身體對(duì)氧氣的需求，引發(fā)高反）。
安安靜靜躺著，睡覺。帶些巧克力這樣的食物，吃點(diǎn)會(huì)舒服一些。
西藏的醫(yī)院都有高反急救的，吸氧+注射葡萄糖。
扛不住了直接去醫(yī)院，千萬不要楞扛。
問：去拉薩沖賽康市場(chǎng)有什么注意事項(xiàng)？去拉薩沖賽康市場(chǎng)要注意些什么？
答： 拉薩沖賽康市場(chǎng)注意事項(xiàng)：1，沖賽康正門對(duì)面的胡同里有一家賣蘭州牛肉面的，味道十分地道，生意十分火爆，既然去了沖賽康，牛肉面一定要嘗嘗。
2，人多，注意看好錢包。
歐陽應(yīng)霽說，菜市場(chǎng)是最鮮活的賣場(chǎng)。這個(gè)人聲沸騰，把各種食物展售并列的地方，最能看出這個(gè)城市的飲食民情。
應(yīng)了歐陽應(yīng)霽的說法，沖賽康就是這樣一個(gè)市場(chǎng)，豐富、鮮活、人聲鼎沸，但這里對(duì)于整個(gè)拉薩，似乎又不僅僅只是菜市場(chǎng)那么簡單。一斤筍尖和一顆真正天珠的交易，可能真的僅僅相隔半尺。我說這話的意思是，沖賽康市場(chǎng)出售的商品豐富到不可想象，而且對(duì)于游客很多也的確非常新鮮——酥油、糌粑、奶渣、風(fēng)干肉……等等。集市上還有很多來自印度的香料、小食品、化妝品等等。
冬季休農(nóng)休牧?xí)r分，這里還有很多藏族人售賣真正的天珠、松石、蜜蠟、紅珊瑚，不過當(dāng)然不會(huì)和八廓街一樣的賣法，通常賣東西的藏族人會(huì)用一個(gè)細(xì)繩子將這些貴重物品串起來，掛在脖子里，再塞進(jìn)袍子里擋住，不顯山露水?？吹较裾嬲I家的人，才拿出來。
問：去拉薩大昭寺旅游有什么注意事項(xiàng)？大昭寺作為著名的藏傳寺廟，有什么禁忌呢？去拉薩大昭寺游玩有什么好的建議呢？
答：拉薩大昭寺旅游注意事項(xiàng)：
1）寺廟殿內(nèi)不允許攝影，若在大殿拍攝需交90元購買一張攝影許可證，但即便這樣，有些殿仍舊不允許拍攝。
2）大昭寺門口的酥油燈房常年接待點(diǎn)燈業(yè)務(wù)，旺季需提前預(yù)約。
3）我們經(jīng)常看到的無數(shù)磕長頭者的俯瞰照，就攝于大昭寺金頂。傍晚時(shí)分的金頂光線十足魅惑，而大昭寺門前的叩拜者，通常也在傍晚6點(diǎn)最為集中，因此建議影友在那時(shí)蹲守金頂，天時(shí)、地利、人和都具備時(shí)，其他的就全看自己了。
4）無論進(jìn)入寺廟還是八廓街轉(zhuǎn)經(jīng)，都要順時(shí)針。
問：布達(dá)拉宮是一個(gè)神秘而又令人向往的地方，來這里游覽需要注意什么嗎？去拉薩布達(dá)拉宮游玩有什么注意事項(xiàng)？去拉薩布宮游玩有什么好的建議呢？
答：1）為了保護(hù)文物及古建筑，布達(dá)拉宮上午每20分鐘限50人次參觀；下午每30分鐘限50人次參觀。每天接待人數(shù)不超過2300人。尤其是青藏鐵路開通后，旺季的布達(dá)拉宮簡直一票難求，所以想要參觀，一定要早去。
2）布達(dá)拉宮海拔較高，建議體力差及高原反應(yīng)嚴(yán)重的游客按照反方向行進(jìn)，可先稱出租車從后山到達(dá)布達(dá)拉宮頂部，自上而下參觀。
3）如果時(shí)間富裕，建議參觀完布達(dá)拉宮后，再順時(shí)針繞布達(dá)拉宮轉(zhuǎn)上一圈?？纯茨切┤杖粘蒉D(zhuǎn)經(jīng)人的生活，也順便體驗(yàn)一下雪居民的生活。
4）想拍攝布達(dá)拉宮的全景，馬路對(duì)面的小山是公認(rèn)的最好選擇。我們看到的很多前景有兩個(gè)白塔頂?shù)恼掌鲎赃@里。小山的標(biāo)志是有兩個(gè)信號(hào)塔，有專人看管，夏季6：30～18：00均開門，收費(fèi)0.5元/人，不給票據(jù)。
5）布達(dá)拉宮的參觀路線較為固定，沿旅游指示牌順序游覽，一般不會(huì)走錯(cuò)。
答：要帶上墨鏡和太陽帽，高原強(qiáng)烈的陽光和紫外線會(huì)傷害你的“美麗的大眼睛”。還要帶上防曬霜、潤膚露和潤唇膏，高原的空氣是干燥的，陽光是強(qiáng)烈的。
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