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度過了4月份的林芝桃花節(jié),5月開始山南也逐漸迎來了旅游高峰。山南5月份平均溫度在8-23度之間,一天有四季,早晚冷,午間熱,早穿棉襖午穿紗說的就是這個季節(jié)的穿衣原則。這個季節(jié)的拉姆拉措湖會很漂亮,看的會很清楚, 桑耶寺的四個佛塔在陽光的照耀下,格外美麗,所以這個季節(jié)去山南旅游也是不錯的選擇。
5月份的山南地區(qū)的天氣已經(jīng)很溫暖了,白天溫度會高些,但晚上還是很冷,這個月份在西藏穿毛衣和抓絨沖鋒衣還是不能脫,海拔高的地方還要穿羽絨服。西藏是一年四季都需要羽絨服,與季節(jié)無關(guān),只與海拔有關(guān)。沒有陽光的山南,則需要額外穿一件貼身保暖內(nèi)衣,衣服也必須扣好,包裹嚴(yán)實,以免寒冷乘虛而入,如果是清晨和傍晚,一定要注意腳下的保暖。
白天平均 23℃ 建議穿長袖T恤, 抓絨衣,外套,開衫, 沖鋒衣。夜間平均 8℃ 建議穿外套, 大衣, 防寒服,薄羽絨服。
5月份的山南地區(qū)白天陽光明媚,白天出去的時候可以穿一件薄襯衫, 但是晚上還是很涼爽的, 早晚溫差會比較大。建議5月可以參觀見證藏傳佛教的古老寺廟-敏珠林寺,敏珠林寺位于山南扎囊縣,是寧瑪派(紅教)在前藏的一個主寺,寺院坐西朝東,四面群山環(huán)抱,山青水秀,環(huán)境十分優(yōu)美。注意事項:在寺院區(qū)內(nèi)要摘掉帽子,不要吸煙。寺廟內(nèi)物品觀看無妨,不可擅自觸摸佛像、經(jīng)書、拍照。有些地方不可以逆時針方向行進,有些密宗的地方禁止婦女進入。還有三大圣湖之一的拉姆拉措湖:藏傳佛教中最奇幻的神指。拉姆拉錯在藏語中的意思是“天女之魂湖”,湖面積雖然不大,但在藏傳佛教轉(zhuǎn)世制度中,它有著特殊地位,因而備受信徒們敬仰,據(jù)說朝拜此湖的有緣之人還可從幻示的影像中看出神喻的前生盒來世。來拉姆拉措的更多的意義還在于朝圣,爬上三百級的臺價,站在接近5000米的高度俯瞰神湖,對身心都是一次洗禮。
5月份的山南地區(qū)氣候仍是比較干燥,需要做好皮膚的保濕工作,剛上高原的部分游客容易流鼻血或嘴唇干裂,為防止出現(xiàn)這種情況,建議帶上唇膏、護手霜、潤膚油、面霜和面膜等護膚品,到了山南建議多喝水多吃水果。在山南,不需要像在內(nèi)地那樣天天洗澡,天天洗澡不但容易感冒,而且洗完澡皮膚更顯干燥,所以一洗完澡建議你就涂上保濕霜等潤膚用品。其實在西藏就算幾天不洗澡還是會覺得比較干爽。一年四季在山南的主題之一就是曬太陽。但是大家在外享受溫暖的陽光時也要注意防曬,進藏前建議帶上防曬霜、太陽鏡、帽子等防曬用品,這樣就可以放心地享受西藏溫暖的陽光了。藥品非常重要,尤其高反藥。常規(guī)的感冒藥、止瀉藥都要備著,越全越好,那邊醫(yī)療狀況很堪憂,抗高反建議帶些去疼片,有助緩解高反疼痛,高原安藏紅花葡萄糖可以自己準(zhǔn)備。最好帶個氧氣袋,以備不時只需。其實最好環(huán)節(jié)高原反應(yīng)的藥品是良好的心態(tài)和良好的生活作息習(xí)慣。
山南地區(qū)交通便利,常年氣候溫和,冬暖夏涼,因此在一年的大部分季節(jié)里都是和旅行者在本區(qū)內(nèi)旅行觀光。如果喜歡人文的風(fēng)俗景觀,可以在每年的七月前往,因為每年的7月25日式山南地區(qū)享有盛譽的“山南雅礱文化節(jié)”,可以看到豐富多彩、絢麗多姿的山南歌舞和服飾民俗。山南地區(qū)地處雅魯藏布江中有腹地,沃野千頃地杰人靈,自然風(fēng)光秀美,但相對于西藏其他地區(qū)的景觀而言,具有高原特色的雄渾,博大和壯美的景象在本地將較少看到。山南地區(qū)四季分明,海拔高度與拉薩差不多,平均3500米左右。山南的年平均氣溫在8度左右,其中6至8月的氣溫最高,但也只有二十度,而12月和1月最寒冷的兩個月,極端最低氣溫在零下十多度。去山南旅游的最佳時間6-8月。
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