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在拉薩活動(dòng)量比較大高反會(huì)不會(huì)很強(qiáng)烈?

在拉薩活動(dòng)量比較大高反會(huì)不會(huì)很強(qiáng)烈?
旅游問(wèn)答 5

問(wèn):在拉薩城內(nèi)運(yùn)動(dòng)比較大高反會(huì)不會(huì)很強(qiáng)烈?

答:西藏是屬于高原地區(qū),平均海拔在4000米以上,拉薩的海拔是3650M ,在高原不建議您進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),走路說(shuō)話(huà)都要慢一些的??觳阶呗窌?huì)氣喘,呼吸急促,都是正常的高原反應(yīng)。

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